TRAŽI RECEPTE
-
Praline od kikiriki i čokolade
Praline od čokolade i maslaca od kikirikija su zdravi desert, jer se pripremaju od najkvalitetnijih, zdravih sastojaka, osim toga vrlo su jednostavne za izradu! Read more
-
Proteinski kruh od banane
Odličan, a tako jednostavan recept za fitness BANANA KRUH! Read more
-
Domaća čokolada
Okusne čokoladice bez šećera Read more
Proteinski kruh od banane
Odličan, a tako jednostavan recept za fitness BANANA KRUH!
Sastojci:
- 2 banane
- 3 jaja
- 2 bjelanjka
- 1/2 šalice zobenih pahuljica
- 1/2 šalice mlijeka
- 1/2 šalice Battery Whey (ukus: kremasta vanilija, čokolada ili banana)
- 2 žlice kokosovog brašna
- 1 čajna žličica sode bikarbone
- 1 šaka sjeckanih lješnjaka ili oraha
- malo nasjeckane čokolade s visokim postotkom kakaa
Priprema:
Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Pomiješajte sve sastojke (najlakši način je sa mikserom) i smjesu izlijte u model za pečenje. Stavite model za pečenje u prethodno zagrijanu pećnicu i pecite 40 minuta. Nakon što se ohladi, narežite kruh na komade i uživajte u ukusnom i zdravom obroku.
Dobar tek!